Qi Gong Tee
Qi Gong Tee
Zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Gesundheit ist eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme erforderlich.
Diese beträgt im Durchschnitt 2 Liter täglich, im Sommer oder beim Sport kann es etwas mehr sein.
Schon Paracelsus wusste, dass Lebensmittel die Gesundheit beeinflussen und dass die Dosis aller Dinge bestimmt, ob etwas giftig ist oder nicht. siehe Homöopathie
Pflanzen und Pilze lieben wir darum sowohl in fester als auch in flüssiger Form.
In Verbindung mit einem täglichen Qi Gong Training kann jeder von uns aktiv zur Erhaltung seiner Gesundheit beitragen.
Ich empfehle hierfür die praktischen Anwendungsvideos von Shi Heng Yi dem Meister des Shaolin Tempels Europa in Otterberg.
Ihr findet seine Videos nicht nur auf der Homepage, sondern auch bei Youtube. Ich wünsche euch viel Freude beim Üben.
